Doula, què i com

Les doules som dones, gairebé sempre mares, que oferim suport emocional i ajuda pràctica a altres dones durant l'embaràs, el part i el postpart.

Tradicionalment, aquesta funció la realitzaven les dones, ajudant-se les unes a les altres i aprenent a través de l'observació quan s'està esperant una criatura, durant el part, en la criança, per alletar, etc. Actualment, les estructures familiars i socials han canviat, i totes aquestes vivències sovint no es poden compartir com abans.

La doula, sense fer intervencions de tipus sanitàries, pot acompanyar a les dones en aquests moments, transmetre els propis coneixements i experiències, i acompanyar les necessitats emocionals de la mare i de tota la família.

Algunes de les tasques de les doules:

-Durant l’embaràs, complementar la informació que rep la mare, escoltar les necessitats, desitjos i vivències, suggerir i recomanar fonts d'informació...

- En el cas d'un part a casa, ajudar a crear un ambient adequat (reduint la llum, el soroll, temperatura…), col·laborant amb la llevadora i atenent les necessitats dels altres membres de la família.

-Si el part és a l'hospital, estant a prop i disponible sempre que sigui possible ser amb la mare.

-Després del part facilitant l’establiment de la lactància materna, i mantenint contacte telefònic i/o presencial per a consultes, col·laborant en les tasques de la llar per tal que la mare pugui dedicar-se plenament al nadó... i en definitiva, escoltant i acompanyant des del no judici i el respecte.

Evidència científica: Recull d’articles en anglès

Per saber-ne més, pots llegir algun d’aquests articles o enllaços:

Publicacions